Desafio 7 Dias:
Verão com Biopilates

Este Verão decidi ajudar pessoas comprometidas em melhorar a sua postura e bem-estar a tornarem  2021 o melhor Verão de Sempre!

Sei quantas vezes os desejos e resoluções para férias não passam de uma lista de boas intenções que acabam por não se concretizar.

Por isso decidi criar um Desafio de 7 Dias onde vai transformar desejos em objetivos, realinhar a sua postura para manter o bem-estar ao longo do resto do ano e ganhar clareza sobre os exercícios a utilizar.

Vânia Neto

Ajuda pessoas a encontrarem o equilíbrio e bem-estar através da prática integrada corpo, mente e espírito.