BIO SESSIONS
Aulas Personalizadas no Estádio Nacional ou em privado na região +15 Km.
Às 4 e 6f. no Estádio Nacional
As Biosessions são sessões de treino personalizadas no Estádio Nacional do Jamor,
Estas melhoram a condição física geral, a postura, a força e flexibilidade.
Estas sessões vão ser orientadas e supervisionadas para aumento e segurança nos resultados pessoais pretendidos, garantindo o equilíbrio e bem-estar.
... ou num local a 15 Km do Estádio Nacional
Estas sessões personalizadas são realizadas por marcação, tendo uma duração de 50 minutos, com a frequência semanal de 1 ou 2 vezes por semana.
Podem ser realizadas só por si, ou em dupla.